체했을 때 대처 방법 10가지
체했을 때 어떻게 해야 할까? 안녕하세요, 오늘은 '체했을 때’라는 주제로 포스팅을 해보려고 합니다. 체했다는 것은 소화가 잘 되지 않아서 속이 불편하고 답답한 상태를 말합니다. 보통 과식, 과음, 기름진 음식, 자극적인 음식, 삼키기 전에 충분히 씹지 않는 등의 이유로 체하기 쉽습니다. 체했을 때는 정도에 따라 기력 저하, 두통, 식은땀, 복통, 설사, 근육통, 오한, 어지럼증, 몸살, 구토 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 이러한 증상들은 식도에 걸린 음식물이 식도 주변의 기관들을 압박해 정상적인 활동을 하기 힘들게 만들어서 생긴다고 합니다. 그렇다면 체했을 때 어떻게 해야 할까요? 병원에 가서 약을 처방받는 것도 좋은 방법이지만, 가벼운 체증이라면 집에서 간단하게 해결할 수 있는 방법들이 있습니다...
더보기
